Coaching Personal
En un proceso de coaching personal, el cliente decide y define con claridad:
- Cuál es objetivo que quiere alcanzar.
- Cuáles son los indicadores que permitirán medir cómo avanza el proceso en la consecución del objetivo planteado.
- Planifica con asertividad cómo alcanzarlo.
¿Qué se puede conseguir en un proceso de coaching personal?
- Mejorar las habilidades sociales.
- Comunicar con asertividad.
- Identificar las propias fortalezas y desarrollarlas.
- Aceptar las propias debilidades y aprender a gestionarlas para que no signifiquen un freno en el crecimiento personal.
- Adquirir y potenciar una presencia transformadora.
- Aprender a gestionar las emociones.
- Eliminar pensamientos o creencias limitantes.
- Des-cubrir los talentos propios y aquello que al cliente le apasiona.
¿Con qué propósito se suele realizar un proceso de coaching personal?
- Lograr un equilibrio entre el trabajo y la vida privada.
- Aprender a poner límites.
- Plantear nuevos retos profesionales o personales.
- Poner en marcha un proyecto.
- Superar un duelo.
- Mejorar la relación con los hijos.
- Decidir o superar una ruptura de pareja.
- Ser la mejor versión de uno mismo en relación a un determinado objetivo.
- Elaborar un plan de acción para conseguir determinados cambios.
- Desarrollar la autoestima, para considerarse competente frente a los desafíos básicos de la vida y a sentirse merecedor de la felicidad.
“Hice el proceso con Diego en un momento de dudas, de estancamiento en mi proyecto. Me ayudó a parar, ordenar, recordar, comprender y salir del bucle en que me encontraba. Todo en un ambiente en que me sentí confiado, seguro, comprendido y retado…”
“Empatía y capacidad de análisis son dones que madre naturaleza ha regalado a Diego en abundancia, y esto hizo que la sensación de desbloqueo al final de mis sesiones de coaching se haya extendido de lo profesional a lo personal”.
“Aprendí a gestionar y canalizar esta intensidad que llevo dentro, a dejarla fluir para alimentarme de ella. A tener el valor de jugar con fuego y saber que me puedo quemar, pero también que puede convertirse en un espectáculo…”